還是仍有隱藏的高度？
2013-09-29
Backgammon (小遊戲)
生活迫人，連打機都只能選一些小遊戲，幾分鐘搞掂一局那種。不過小遊戲玩下去，也會有不少啟發。以下是只有懂得玩「雙陸棋」(Backgammon) 的朋友才會明白的體會。
運氣好，加上經驗與膽識，勝利有時來得快得讓人措手不及：
有時情況真的很壞，對手手氣好一倍，那就只好小心部署，以策略戰勝力量：
當對手手氣好到這個令人咋舌的地步，還要加注買重你輸時，最緊要的是保持信念，堅持到底，勝利始終都是屬於我們人類的：
得十二分，則是這個遊戲裏最高的分數，至此可算終極了。
運氣好，加上經驗與膽識，勝利有時來得快得讓人措手不及：
有時情況真的很壞，對手手氣好一倍，那就只好小心部署，以策略戰勝力量：
當對手手氣好到這個令人咋舌的地步，還要加注買重你輸時，最緊要的是保持信念，堅持到底，勝利始終都是屬於我們人類的：
得十二分，則是這個遊戲裏最高的分數，至此可算終極了。
2012-11-15
Mahjong (雀友)
近日真的忙得不可開交。有朋友問我，為什麼一直想到大學教書，卻又回到顧問行業？他沒想到，其實顧問的工作就是教書。只不過教的是企業，而且經常今天才知道明天要教什麼，結果晚晚準備「教材」到半夜，翌日又要講足大半天，還要擔心別人發現你其實不夠資格。
由於這份工作實在太傷神，以往我是任何空檔都閱讀的，現在只夠精神在上班乘車時讀，下班時便只好閉目冥想。不過一天見幾個客，句句說話都要搞盡腦汁，又怎能話靜心就靜心？結果我開始了漫長的「雀友」生涯。我發現在打麻雀時，未輪到自己的話，我的腦袋是真正空空如也，簡直是進入了禪定一樣，到自己摸牌時才回魂，有時連在造什麼牌形都不記得。
「雀友麻雀」是日本麻雀，有幾十種計番數的牌形。我由不懂到沉迷，結果竟然贏得整套金麻雀！每隻金麻雀都需要勝出三次八局的淘汰賽、十六局四圈的準決賽、十六局四圈的決賽等等，大概要打 56 局才有一隻麻雀，還有機會重覆拿同一隻，要再重打。幸運的話，你可以在勝出 2,856 局，即 714 圈之後，集齊整套金麻雀。由於經常拿到相同的麻雀，結果我打了 4,032 局，即 1,008 圈後，才拿到整套麻雀。我估計，以平均兩分鐘一局，我至少花了 134 小時或 5.6 人日才完成！
打了過千圈麻雀，可謂什麼番數都胡過：
也胡過大部分牌形：
打了這麼久，我也有一點一點領悟：牌一上手，而暗示了它要胡什麼。一手命中註定要成為「全帶么」的牌，是不能勉強成為「清一色」的。就像雕像早已在石頭裏，雕刻家的工作只不過是把它釋放出來。不過，你也不能忽略對手。儘管你手上有七成是筒子，但上家對家都做筒子，那只好趕快轉形。有時有七、八隻筒子，卻不斷摸萬子，那也是命運叫你轉形。總之要活在當下，不要執著你天賦的優勢。是否與人生好接近呢？
你也下載試試吧。也許在過千圈戰鬥之後，你也會變成哲學家，甚至可以得道！
由於這份工作實在太傷神，以往我是任何空檔都閱讀的，現在只夠精神在上班乘車時讀，下班時便只好閉目冥想。不過一天見幾個客，句句說話都要搞盡腦汁，又怎能話靜心就靜心？結果我開始了漫長的「雀友」生涯。我發現在打麻雀時，未輪到自己的話，我的腦袋是真正空空如也，簡直是進入了禪定一樣，到自己摸牌時才回魂，有時連在造什麼牌形都不記得。
「雀友麻雀」是日本麻雀，有幾十種計番數的牌形。我由不懂到沉迷，結果竟然贏得整套金麻雀！每隻金麻雀都需要勝出三次八局的淘汰賽、十六局四圈的準決賽、十六局四圈的決賽等等，大概要打 56 局才有一隻麻雀，還有機會重覆拿同一隻，要再重打。幸運的話，你可以在勝出 2,856 局，即 714 圈之後，集齊整套金麻雀。由於經常拿到相同的麻雀，結果我打了 4,032 局，即 1,008 圈後，才拿到整套麻雀。我估計，以平均兩分鐘一局，我至少花了 134 小時或 5.6 人日才完成！
打了過千圈麻雀，可謂什麼番數都胡過：
也胡過大部分牌形：
打了這麼久，我也有一點一點領悟：牌一上手，而暗示了它要胡什麼。一手命中註定要成為「全帶么」的牌，是不能勉強成為「清一色」的。就像雕像早已在石頭裏，雕刻家的工作只不過是把它釋放出來。不過，你也不能忽略對手。儘管你手上有七成是筒子，但上家對家都做筒子，那只好趕快轉形。有時有七、八隻筒子，卻不斷摸萬子，那也是命運叫你轉形。總之要活在當下，不要執著你天賦的優勢。是否與人生好接近呢？
你也下載試試吧。也許在過千圈戰鬥之後，你也會變成哲學家，甚至可以得道！
2011-03-08
Running (跑道)
兩個人跑長跑，是一種入世的修行。人與人之間建立起夥伴的關係，要互相遷就，就必須放棄自我中心的目標時間。放棄無意義的目標，才能留意沿途的風光，好好珍惜容易忽略的親情、友情、愛情。個多小時裏，無言或聊聊，總會想著，原來身邊的人健康快樂，是最大的福氣。
最後，還是一個人跑長跑，不為人、不為己、不修道，完全不為什麼。沿途遇上的，認識不認識，都是夥伴、都是朋友、都打招呼，都不執著。旁觀的、打氣的、拍照的，處處告訴你人間有情，讓你暖暖的。跑著跑著，發現自己仍是一個人在跑，不徐、不疾、逍遙、自在。
註：右圖乃是老爸與小弟牽著高舉的雙手衝線的英姿。老爸退休好幾年，今年第一次處女跑，老當益壯，壯志凌霄，佩服佩服。
2010-07-01
Martial Art (武術)
從不諱言自己的國學知識，最先都是來自武俠小說；可以說，金庸是我啟蒙老師，黃藥師則是我年少時的偶像。當然，長輩的藏書贈書、以及遇上倉海君等朋友亦很大影響，但最早仍是武俠小說真正引起了我對這些的興趣。我最初讀《易》、研究奇門遁甲，亦只因看完《三國演義》與《神鵰俠侶》，想排出「八陣圖」和「二十八星宿大陣」而矣。還記得當年會考試場外，人人都拿著課本作最後衝刺時，我卻捧著梁羽生讀得津津有味！
因此，我以前書櫃裏最多的，除了各種旁門左道以外，便是「武功秘笈」！可能有點難以置信，但我收藏的「秘笈」種類極多，由少林七十二絕技、武當劍譜、洗髓易筋五禽戲、輕功點穴暗器童子功、各大門派的氣功練法、醉拳形意拳八卦掌、甚至奧運的拳腳套路、十八般武器的耍法等等，幾乎齊全過嵩山藏經閣！
不過，這絕不代表我懂得武功。不少武術都十分難練。例如武當劍譜，其實是一堆堆的圓圈 (劍花圖譜)，實際動作要自己想像；又例如少林七十二絕技中的「拈花指」，一開始便聲明要用左手練，免得你一時衝動用右手殺死人！驟聽上來好像好吸引，卻原來叫你用三隻手指，日日夜夜捏著粒豆子磨。到你能磨碎一顆豆時，就改磨小沙小石，如此練下去，三年小乘、七年大乘云云。其他的絕技都大同小異，起碼重覆做一個動作三五七年。亦有不少武功要三歲開始練，好像輕功童子功，有些甚至嬰兒時便要浸藥酒。可恨我早已超齡，否則馬拉松比賽裏幾時輪到非洲人跑贏我……
結果，我真正有練的，有三種。第一是氣功。正所謂「練拳不練功，到老一場空」。以意引氣，再「練精化氣、練氣化神、練神還虛」，先跑任督二脈小周天、再跑大周天，幾乎所有門派都一樣。不過，練氣功往往到了一個地步時，便需要一位師傅「護法」，以致我這種自閉練武的「電車武俠」不敢再練下去，免得走火入魔。
第二，是我花了最多時間研究的「楊式太極拳」。我當時只有十多歲，硬拉著住在鄰座的同學一起晨早到球場練，正是「子午常練功」嘛。當身邊的公公婆婆在模仿師傅的動作時，我們則不斷翻閱那本兩寸厚的《太極拳全書》，揣摩楊澄甫先生當年的英姿。我不單學套路，亦念口訣：事關趙半山教胡斐太極時，也只是傳了他口訣 (見《飛狐外傳》)。記得那時並沒有互聯網，好辛苦才在舊書局裏找到成套口訣。後來又買了另一堆書，瞭解為什麼慢吞吞的套路可以用來格鬥 (還打敗了白鶴派，成了誕生香港武俠小說的契機；雖然現在重看那短片，一點不像大師比武)。我一直練到中學畢業、能熟練地打出八十五式全套的楊式太極拳為止。之後便又漸漸遺忘了。(右圖是從當年在大學裏與兩位兄弟以武術為題的多媒體功課裏抽出來的圖片。)
相信你已發現，由於我年少氣盛、囂張自大，加上銀根短缺，所以到此都沒有正式跟過師傅。一直到我工作了數年後，我才真正拜師學第三套武術：詠春。
也許奇怪的人總會遇上奇怪的人，我跟過的兩位師傅都很特別。先談談我尋師的經過。其實香港不少有名的詠春師傅，但都有點拖鐘騙財之嫌。一式三套的詠春拳，每套才兩、三分鐘，卻教足三年。經過一番調查，最後決定拜訪葉問親傳的徐尚田師傅。可惜徐尚田師傅年事已高，被他婉拒了。於是我再四處尋訪，找到另一位李師傅。李師傅的主要事業是跌打，教拳只是副業。因此他教曉我「小念頭」後，便不斷鼓勵我自己打木人摏和與其他師兄過招，好讓他專心看症。結果我每星期兩次上拳館，主要的練習是「被打」。一個只學了「小念頭」的新手，是無可能和一位學過「尋橋」馬步的師兄過招的；結果只有不斷被來自不同方向的「寸勁」彈埋牆、臉上被掌摑了無數次、又中掌又中拳搞到差點吐血。
別誤會，其實李師傅教了我不少東西。他雖然在看症，但每次我們過手犯錯時，例如「飛踭」，他都會出言指定。他亦多次示範如何只用「小念頭」的入門招數，在自己不用力、純粹借力打力的情況下，化解各式各樣的攻擊。很難想像，身材短小的他，能在一眨眼間將六尺高的師兄彈開三米！他還錄下掌斷雲石的示範放上網！時至今日，我仍然很享受能和別人純憑感覺過手的快感。那種速度、那種讓你心裏一念不生的空靈感覺，很難在其他運動裏感受得到。這些都是李師傅教的。不過，他一直沒時間教我「尋橋」，我亦後來搬了屋，找到第二位師傅。
第二位師傅不單是跌打醫師，在文革前更是留學俄國的腦科醫生，曾當武術隊的軍醫，亦是一位茅山師傅，幫人驅鬼捉妖……找到他，純粹是因為路過，或者是物以類聚吧！鄭師傅不單學過葉問傳下來的詠春，亦學過佛山傳下的少林永春拳。看他精神奕奕，出手又快又狠又重，很難相信他已經七十多歲！他教的詠春拳，可謂雜綿套路。在教「小念頭」時，摻合了「尋橋」的「挖手」、「拋拳」；教「尋橋」又加入了「標指」的「毒蛇出洞」(他最喜歡的叫法)。不出幾個月，你已經學完整套拳而自己都不知道！那邊廂，他又忽然間耍起棍掄起刀來。
最後，正宗的葉問詠春拳，我還是在 YouTube 裏的徐師傅偷學的！慚愧慚愧。鄭師傅曾說，以前偷師學拳，會爬上鄰座的天台，遠觀拳館裏的師生。現在你只需要在網上逐格重播便成。不過，對完全無學過的朋友，就算能因此將「小念頭」、「尋橋」、「標指」練到滾瓜爛熟，都不能用來黐手過招；但對我這種半桶水的電車武俠，這不啻是大大的驚喜。你可能問，為什麼不買拳譜自閉練功？卻原來坊間的拳譜很多都不全，或寫得不清楚。YouTube 卻是非常清晰！
為何在芸芸武術裏，我會選氣功、太極與詠春呢？主要是因為學這些拳術的師傅，大多很長壽：楊澄甫雖然不幸在奔波中染病去世，但其祖父與父親都過七十歲；在兩個世紀前可是「七十古來稀」呀。葉問曾沉迷鴉片，卻仍七十多歲才逝世；徐尚田師傅生於三三年，至今仍精神矍鑠、目光炯炯。我兩位師傅的外表至少比真實年齡年輕十多廿年，鄭師傅還要煙不離手！究其原因，這些拳術都屬於「內家拳」，由意引氣，意在拳先，打通一身經脈，絕對能強身健體。
舉例，「標指」一開始有一招很奇怪的，用腕力把手掌縱向橫向各揮動三次。武術家可能可以舉出很多摶擊上的用途，但從中醫學上，手腕那裏有一系列的原穴，元氣從指尖的井穴出發，在這裏儲存能量，再向體內射出，提供臟腑所需的原動力。雙手手腕有肺經的「太淵」、心經的「神門」、心包的「大陵」、小腸的「腕骨」、大腸的「合谷」、三焦的「陽池」。這和現在流行的「拍手功」原理相同。又例如，每一下扭腰上馬「膀手」或「批踭」，都會牽動腋下平常不會碰到的陽蹻脈、帶脈等奇經，進而把營衛之氣迫入足太陽、足少陽、手太陽、手陽明等主要經脈。因此，你不要小看詠春這種小架式的武術，背後可隱藏著嚴密的養生基礎。
屬於大架式的太極拳更不用說，十三勢裏第一句「虛靈頂勁」，就已打通了最難打通的督脈！第一式「起式」，便打通小週天，並氣貫手掌勞宮穴與各井穴。不信？有人就在八十五式裏單單抽出「起式」，創立「無極氣功」，成為一個氣功派別！據說，楊澄甫當年揮掌，其氣感能牽動十呎以外的燭光。燭光是鈉、鉀等離子，帶電，被生物電所產生的磁場影響，不是不可能；但元氣能運用到這個距離這個地步，則應能百病不侵了。
至於氣功，則更是捨末逐本，直指源頭。那些花拳綉腿，又那堪灌滿真氣的一下掌擊？話說當年無極氣功的創辦人蔡松芳師傅，曾在九龍公園與門生佈氣站樁，大家都不敢站在蔡師傅的正前方，否則隨時會被彈開！也許在將來，我應該謙虛下來，又再登門拜師去也！
在此聲明，這些東西，並非用來作學術研究的，我也沒時間翻查各典故出處，只是姑妄言之，大家也就姑妄聽之罷。
因此，我以前書櫃裏最多的，除了各種旁門左道以外，便是「武功秘笈」！可能有點難以置信，但我收藏的「秘笈」種類極多，由少林七十二絕技、武當劍譜、洗髓易筋五禽戲、輕功點穴暗器童子功、各大門派的氣功練法、醉拳形意拳八卦掌、甚至奧運的拳腳套路、十八般武器的耍法等等，幾乎齊全過嵩山藏經閣！
不過，這絕不代表我懂得武功。不少武術都十分難練。例如武當劍譜，其實是一堆堆的圓圈 (劍花圖譜)，實際動作要自己想像；又例如少林七十二絕技中的「拈花指」，一開始便聲明要用左手練，免得你一時衝動用右手殺死人！驟聽上來好像好吸引，卻原來叫你用三隻手指，日日夜夜捏著粒豆子磨。到你能磨碎一顆豆時，就改磨小沙小石，如此練下去，三年小乘、七年大乘云云。其他的絕技都大同小異，起碼重覆做一個動作三五七年。亦有不少武功要三歲開始練，好像輕功童子功，有些甚至嬰兒時便要浸藥酒。可恨我早已超齡，否則馬拉松比賽裏幾時輪到非洲人跑贏我……
結果，我真正有練的，有三種。第一是氣功。正所謂「練拳不練功，到老一場空」。以意引氣，再「練精化氣、練氣化神、練神還虛」，先跑任督二脈小周天、再跑大周天，幾乎所有門派都一樣。不過，練氣功往往到了一個地步時，便需要一位師傅「護法」，以致我這種自閉練武的「電車武俠」不敢再練下去，免得走火入魔。
第二，是我花了最多時間研究的「楊式太極拳」。我當時只有十多歲，硬拉著住在鄰座的同學一起晨早到球場練，正是「子午常練功」嘛。當身邊的公公婆婆在模仿師傅的動作時，我們則不斷翻閱那本兩寸厚的《太極拳全書》，揣摩楊澄甫先生當年的英姿。我不單學套路，亦念口訣：事關趙半山教胡斐太極時，也只是傳了他口訣 (見《飛狐外傳》)。記得那時並沒有互聯網，好辛苦才在舊書局裏找到成套口訣。後來又買了另一堆書，瞭解為什麼慢吞吞的套路可以用來格鬥 (還打敗了白鶴派，成了誕生香港武俠小說的契機；雖然現在重看那短片，一點不像大師比武)。我一直練到中學畢業、能熟練地打出八十五式全套的楊式太極拳為止。之後便又漸漸遺忘了。(右圖是從當年在大學裏與兩位兄弟以武術為題的多媒體功課裏抽出來的圖片。)相信你已發現，由於我年少氣盛、囂張自大，加上銀根短缺，所以到此都沒有正式跟過師傅。一直到我工作了數年後，我才真正拜師學第三套武術：詠春。
也許奇怪的人總會遇上奇怪的人，我跟過的兩位師傅都很特別。先談談我尋師的經過。其實香港不少有名的詠春師傅，但都有點拖鐘騙財之嫌。一式三套的詠春拳，每套才兩、三分鐘，卻教足三年。經過一番調查，最後決定拜訪葉問親傳的徐尚田師傅。可惜徐尚田師傅年事已高，被他婉拒了。於是我再四處尋訪，找到另一位李師傅。李師傅的主要事業是跌打，教拳只是副業。因此他教曉我「小念頭」後，便不斷鼓勵我自己打木人摏和與其他師兄過招，好讓他專心看症。結果我每星期兩次上拳館，主要的練習是「被打」。一個只學了「小念頭」的新手，是無可能和一位學過「尋橋」馬步的師兄過招的；結果只有不斷被來自不同方向的「寸勁」彈埋牆、臉上被掌摑了無數次、又中掌又中拳搞到差點吐血。
別誤會，其實李師傅教了我不少東西。他雖然在看症，但每次我們過手犯錯時，例如「飛踭」，他都會出言指定。他亦多次示範如何只用「小念頭」的入門招數，在自己不用力、純粹借力打力的情況下，化解各式各樣的攻擊。很難想像，身材短小的他，能在一眨眼間將六尺高的師兄彈開三米！他還錄下掌斷雲石的示範放上網！時至今日，我仍然很享受能和別人純憑感覺過手的快感。那種速度、那種讓你心裏一念不生的空靈感覺，很難在其他運動裏感受得到。這些都是李師傅教的。不過，他一直沒時間教我「尋橋」，我亦後來搬了屋，找到第二位師傅。
第二位師傅不單是跌打醫師，在文革前更是留學俄國的腦科醫生，曾當武術隊的軍醫，亦是一位茅山師傅，幫人驅鬼捉妖……找到他，純粹是因為路過，或者是物以類聚吧！鄭師傅不單學過葉問傳下來的詠春，亦學過佛山傳下的少林永春拳。看他精神奕奕，出手又快又狠又重，很難相信他已經七十多歲！他教的詠春拳，可謂雜綿套路。在教「小念頭」時，摻合了「尋橋」的「挖手」、「拋拳」；教「尋橋」又加入了「標指」的「毒蛇出洞」(他最喜歡的叫法)。不出幾個月，你已經學完整套拳而自己都不知道！那邊廂，他又忽然間耍起棍掄起刀來。
最後，正宗的葉問詠春拳，我還是在 YouTube 裏的徐師傅偷學的！慚愧慚愧。鄭師傅曾說，以前偷師學拳，會爬上鄰座的天台，遠觀拳館裏的師生。現在你只需要在網上逐格重播便成。不過，對完全無學過的朋友，就算能因此將「小念頭」、「尋橋」、「標指」練到滾瓜爛熟，都不能用來黐手過招；但對我這種半桶水的電車武俠，這不啻是大大的驚喜。你可能問，為什麼不買拳譜自閉練功？卻原來坊間的拳譜很多都不全，或寫得不清楚。YouTube 卻是非常清晰！
為何在芸芸武術裏，我會選氣功、太極與詠春呢？主要是因為學這些拳術的師傅，大多很長壽：楊澄甫雖然不幸在奔波中染病去世，但其祖父與父親都過七十歲；在兩個世紀前可是「七十古來稀」呀。葉問曾沉迷鴉片，卻仍七十多歲才逝世；徐尚田師傅生於三三年，至今仍精神矍鑠、目光炯炯。我兩位師傅的外表至少比真實年齡年輕十多廿年，鄭師傅還要煙不離手！究其原因，這些拳術都屬於「內家拳」，由意引氣，意在拳先，打通一身經脈，絕對能強身健體。
舉例，「標指」一開始有一招很奇怪的，用腕力把手掌縱向橫向各揮動三次。武術家可能可以舉出很多摶擊上的用途，但從中醫學上，手腕那裏有一系列的原穴，元氣從指尖的井穴出發，在這裏儲存能量，再向體內射出，提供臟腑所需的原動力。雙手手腕有肺經的「太淵」、心經的「神門」、心包的「大陵」、小腸的「腕骨」、大腸的「合谷」、三焦的「陽池」。這和現在流行的「拍手功」原理相同。又例如，每一下扭腰上馬「膀手」或「批踭」，都會牽動腋下平常不會碰到的陽蹻脈、帶脈等奇經，進而把營衛之氣迫入足太陽、足少陽、手太陽、手陽明等主要經脈。因此，你不要小看詠春這種小架式的武術，背後可隱藏著嚴密的養生基礎。
屬於大架式的太極拳更不用說，十三勢裏第一句「虛靈頂勁」，就已打通了最難打通的督脈！第一式「起式」，便打通小週天，並氣貫手掌勞宮穴與各井穴。不信？有人就在八十五式裏單單抽出「起式」，創立「無極氣功」，成為一個氣功派別！據說，楊澄甫當年揮掌，其氣感能牽動十呎以外的燭光。燭光是鈉、鉀等離子，帶電，被生物電所產生的磁場影響，不是不可能；但元氣能運用到這個距離這個地步，則應能百病不侵了。
至於氣功，則更是捨末逐本，直指源頭。那些花拳綉腿，又那堪灌滿真氣的一下掌擊？話說當年無極氣功的創辦人蔡松芳師傅，曾在九龍公園與門生佈氣站樁，大家都不敢站在蔡師傅的正前方，否則隨時會被彈開！也許在將來，我應該謙虛下來，又再登門拜師去也！
在此聲明，這些東西，並非用來作學術研究的，我也沒時間翻查各典故出處，只是姑妄言之，大家也就姑妄聽之罷。
2009-01-12
Running (至少到最後都沒有用走的)
我以後都不用再寫關於跑步的文字了。原因是，他寫了，全寫了，寫得頂好。他就是著名小說家：村上春樹。他也是自三十三歲開始，跑了廿多次全馬 (42.195 km)，跑過超級馬拉松 (100 km)，也玩過三項鐵人的：村上春樹。
我才剛在早兩篇網誌寫下玩三項鐵人的想法，他卻已做了，原因差不多和我一樣：
如果和痛苦無關的話，到底有誰會特地來挑戰鐵人三項或全程馬拉松這種費時又費事的運動呢？正因為苦，正因為自己甘願通過那樣的苦，至少在那過程中，我們才能找到一些自己正活著的確實感觸。生活的品質，並不在於成績、數字和名次等固定的東西上，而是流動地包含在行為本身中。(p. 194)
他甚至描述了某次，因為賽前緊張，而忽然出現的膝蓋痛。跑手最怕膝痛，偏偏這種恐懼就是帶來膝痛的元兇。我都忘了提起，他卻生動地記下了。關於心靈與肉體的關係，所有跑手都清楚：
人的精神，可能是被肉體的特性所左右？或者說，精神特性對肉體的形成能發揮作用？……我只能說，人可能天生有一種類似「整體性傾向」，不管自己喜不喜歡，都逃不了。(p. 99)
比賽時，誰都不想放棄的心情：
那時候能走都很勉強了。乾脆放棄，坐上收容巴士算了，腦子裡幾次閃過這樣的念頭。反正跑的成績很差不如放棄好了，這樣想。不過還是不想棄權。就算用爬的也要到達終點。(p. 66)
可以想見，我讀的時候有多共鳴。甚至連選擇跑步的原因都一樣：
至少跑步時我可以不必跟誰說話，也可以不必聽誰說話。只要望著周圍的風景，只要注視著自己就行了。這是任何東西都無法取代的寶貴時間。(p. 26)
跑步有幾個優點。首先，不需要同伴或對手。也不需要特別的道具和裝備。可以不必去到特別的場所。只要有適合跑步的鞋子，有馬馬虎虎的道路，想跑的時候就可以盡情地跑。(p. 45)
因為運動神經和反射神經都不是特別優異，因此不擅長短時間決戰型旳運動，至於長距離跑步和游泳，則合於我的天性。(p. 46)
除了「天性」，也因為長跑是很接近修行與冥想的 (奧修當年都每天長跑)：
常常有人問起，我在跑步的時候，會不會想到什麼？問這種問題人，大多是沒有長時間跑步經驗的人……實際上認真的事情幾乎什麼也沒想過。我一面跑，只是跑著。原則上是在空白中跑著。(p. 26-27)
我靠著不斷在物理上繼續運動身體，有時不得不靠著把自己逼到極限，以療癒、和對抗身上所懷的孤絕感。(p. 30)
村上春樹的幽默感，有時真係好抵死：
每當我想到「今天不想跑」時，經常會這樣自問，你總算是以小說家身分在生活著，可以在喜歡的時間在自己家裡一個人工作，不必擠客滿的電車通勤，也不必出席無聊的會議。這是不是很幸運呢？(是)。跟那比起來，在附近跑一個小時，不是不算什麼嗎？我腦子裡一浮現擠客滿電車和開會的光景時，就會再一次鼓舞志氣，重新繫好鞋帶，可以比較不抗拒地輕鬆跑出去了。(p. 58)
還有還有，特別是常和自己身體聊聊的你，一定會喜歡這段：
身體各部分輪番交替，開始高聲喊痛。發出哀嚎，提出訴苦，緊急告狀，發出警告。對他們來說，跑 100 公里是未知的體驗，大家各有說詞。這我很了解。但不管怎麼樣，現在只能忍耐著默默跑完。就像法國大革命時丹頓和羅伯斯比爾逞辯舌說服滿懷激憤、想舉旗反抗的激進革命議會那樣，我也拼命說服身體的各部分，勉勵他們、求他們、哄他們、罵他們、鼓舞他們。……不過想一想－－這我才想到－－他們兩個人最後都上了斷頭台啊。(p. 128)
我本想先寫另一本剛看過的書，我覺得勁值得推荐的。不過同事知我跑，買了這本書後自己還未看便借了給我，我當然要優先處理。然而，村上談到的身心為一的概念，碰巧亦是下一本書主題。我已在整理節錄，請耐心等候。看書的速度與快感都比寫網誌高得多，要堅持將好書在這裏推廣出去，真要帶著在長跑的心情！
參考：
村上春樹 (Haruki Murakami)．2007．《關於跑步，我說的其實是……》(What I Talk About When I Talk About Running)．賴明珠譯 (2008)。載於：時報出版
2008-12-13
Full Marathon (全馬)
開賽前，主持人在廣播裏說：跑全馬，完成賽事並不是奇蹟，報名才需要最大的勇氣。
當時凌晨五點，我心裏想：對，完成賽事並不是奇蹟，有人報名才是最大的奇蹟！
四十二點一九五千米，是一個怎樣的距離？據説是個報捷的希臘人跑到最後死掉的距離。
亦是由尖沙咀跑過青衣橋、汀九橋、和青馬橋，再從大嶼山經西隧跑回銅鑼灣的距離；也是繞著氹仔與澳門半島跑一圈的距離；今次則是從新加坡商業中心跑到東岸 (East Coast) 盡頭再回來的距離。
那什麼人會報名呢？我想，不外乎三種人：有妄想症的，以為自己好勁；有自殺傾向的，生無可戀；以及，純粹神經病的，以為自己是阿甘。也許，我三種原因都有些。
幾個月前，我經理人「M 吹」忽然跟我說，今天是新加坡馬拉松報名有折扣 (Early Bird) 的最後期限。我心想，哦，點解要到新加坡咁遠跑馬拉松？忽然又想，嗯，新加坡有個無人能及的優點：平！
平，指賽路平坦。當我跑過三號幹線加西隧，又或澳氹大橋的忽高忽低後，我曾對自己說過，不再跑馬拉松，因為膝蓋實在負擔大重。
但新加坡嘛，只會有平路。既然平，那就一不做二不休，我問「M 吹」，你有否跑過全馬？她說她少不更事時，即從未跑過馬拉松時，第一次報名的，便是全馬。她說她當時跑了廿公里，行了十公里，之後抽住筋「躝」(爬) 了十公里，最終都沒有被除名 (Disqualified)。之後亦沒有再跑過。
就憑她的話，我心想，最多跑完半馬，再「躝」半馬。以小弟行山的經驗，正常成年人可以行每小時五公里，即八個半小時行完全馬。小弟跑半馬，大概能跑每小時十公里，所以只要有一半是跑的，便有幾會在五個多小時內完成。
於是便把心一橫，本著人一世物一世的宗旨，報了全馬。
問題是，我根本無時間練。每次練習，只能跑個多小時；「M 吹」的先生亦跑全馬，據說一星期練六十多公里！
所以我對所有知道我跑的人說，我的目標只是跑贏「垃圾車」(Sweeper，大會用來載那些太慢或受傷的選手回會場的車)。
＊ ＊ ＊
終於開跑了。
我很享受地跑了十公里到東岸，在水站見有一種好像寶礦力的電解質飲品，叫 100 Plus，便忍不住飲了杯。嘩，立即醒醒神！可是再跑多幾公里便知死，不知怎的，肚裏都是氣！點跑？
到了二十公里，好高興跑了整個半馬的距離都狀態很好，沒有停過，時間亦只是兩個小時。身邊竟走著個大會的「Pacer」，身上掛著「四小時」的牌子，意思是你只要跟著他跑，便能在四小時完成。看著日出破曉、聽著蟬鳴鳥語海浪聲、想像路上兩旁大樹給我宇宙的能量、心裏默默祈禱冥想，簡直懷疑身在天堂。
點知，我又為食，忍不住在二十一公里的水站試食了他們的能量補充劑 (Energy Gel)，嘩，極濃的甜味，差點燒著喉頭。我立即飛奔去下一個水站，才發現大家都是等有水先食的。於是，離開東岸的整整十公里路，我都是在半反胃的狀態下完成。
其時我的意志還是很強，只是我兩條腿開始很痛了。好在大會除了有頂胃的 100 Plus 和反胃的補充劑外，不斷有 Heat Rub 薄荷膏沿途供應。工作人員會將 Heat Rub 塗在手上，你只要和他們 High Five (擊掌) 便可以取些塗腿，十分有效地舒緩痛楚。雖然初初塗上雙腿時，有被火燒著的幻覺。
由於我每次想抽筋時都拉筋，加上總想快些吃到三十公里水站供應的香蕉，於是順順利利地跑完三十公里。其時只是三個多小時，心裏還想挑戰五小時內完成全馬。
怎料，我竟然跑不動。
很多人說，完成馬拉松，是 Mental (意志) 的問題。那是跑半馬的人才這樣說。跑全馬，亟需體能。我跑了四分三，已不存在意志的問題，亦忍受了個多小時的酸痛，條氣亦很順，所以真不明白為何有力不從心的感覺。也許是雙腳積聚了太多乳酸。總之，我開始要行。
後來「M 吹」兩夫婦跟我說，那叫「Hit The Wall」(撞牆)，很多跑手到三十公里時都會遇上。「M 吹」先生在最後十公里時亦覺特別辛苦；當然，他訓練有素，還是能在三個多小時便完成。
禍不單行，我走出了東岸大樹的庇蔭，立即便遇上新加坡特有的挑戰：熱！
當時已是八點幾九點，艷陽高照，溫度達攝氏三十一度。我在走過一個法拉利車場時，幾乎看見海市蜃樓！
於是我在頭暈眼花、邊走邊行的情況下，用了差不多兩小時才走完最後十二公里。這十二公里，簡直是瀕死經驗，彷如地獄，沿途頭袋一片空白；我後來甚至開始看不到路標，連尚差幾多公里都不清楚，結果在最後兩公里才發力跑回去。
幸好完成時還未夠六小時，亦贏了垃圾車幾條街，總算對自己有個交代！最諷刺的，是終點有個一次大戰陣亡的軍人紀念碑，上面寫著「Our Glorious Dead」(我們光榮的陣亡)！
不過今次真的是「空前絕後」，雖說 Never Say Never，我都頗肯定自己不會再報全馬。這種半死的感覺，一生人試一次便夠了；我倒不排除去試試三項鐵人……
＊ ＊ ＊
後記，我的腿痛了整整一個星期，當日更要飛車到牛車水買虎標藥油勁擦，擦到雙腳被火燒一樣，半夜都把我「燒」醒！回港立即跑去做按摩，現在總算恢復正常，只是大腿骨和盤骨未和好如初，至今還是有些面左左。
當時凌晨五點，我心裏想：對，完成賽事並不是奇蹟，有人報名才是最大的奇蹟！
四十二點一九五千米，是一個怎樣的距離？據説是個報捷的希臘人跑到最後死掉的距離。
亦是由尖沙咀跑過青衣橋、汀九橋、和青馬橋，再從大嶼山經西隧跑回銅鑼灣的距離；也是繞著氹仔與澳門半島跑一圈的距離；今次則是從新加坡商業中心跑到東岸 (East Coast) 盡頭再回來的距離。
那什麼人會報名呢？我想，不外乎三種人：有妄想症的，以為自己好勁；有自殺傾向的，生無可戀；以及，純粹神經病的，以為自己是阿甘。也許，我三種原因都有些。幾個月前，我經理人「M 吹」忽然跟我說，今天是新加坡馬拉松報名有折扣 (Early Bird) 的最後期限。我心想，哦，點解要到新加坡咁遠跑馬拉松？忽然又想，嗯，新加坡有個無人能及的優點：平！
平，指賽路平坦。當我跑過三號幹線加西隧，又或澳氹大橋的忽高忽低後，我曾對自己說過，不再跑馬拉松，因為膝蓋實在負擔大重。
但新加坡嘛，只會有平路。既然平，那就一不做二不休，我問「M 吹」，你有否跑過全馬？她說她少不更事時，即從未跑過馬拉松時，第一次報名的，便是全馬。她說她當時跑了廿公里，行了十公里，之後抽住筋「躝」(爬) 了十公里，最終都沒有被除名 (Disqualified)。之後亦沒有再跑過。
就憑她的話，我心想，最多跑完半馬，再「躝」半馬。以小弟行山的經驗，正常成年人可以行每小時五公里，即八個半小時行完全馬。小弟跑半馬，大概能跑每小時十公里，所以只要有一半是跑的，便有幾會在五個多小時內完成。
於是便把心一橫，本著人一世物一世的宗旨，報了全馬。
問題是，我根本無時間練。每次練習，只能跑個多小時；「M 吹」的先生亦跑全馬，據說一星期練六十多公里！
所以我對所有知道我跑的人說，我的目標只是跑贏「垃圾車」(Sweeper，大會用來載那些太慢或受傷的選手回會場的車)。
＊ ＊ ＊
終於開跑了。
我很享受地跑了十公里到東岸，在水站見有一種好像寶礦力的電解質飲品，叫 100 Plus，便忍不住飲了杯。嘩，立即醒醒神！可是再跑多幾公里便知死，不知怎的，肚裏都是氣！點跑？
到了二十公里，好高興跑了整個半馬的距離都狀態很好，沒有停過，時間亦只是兩個小時。身邊竟走著個大會的「Pacer」，身上掛著「四小時」的牌子，意思是你只要跟著他跑，便能在四小時完成。看著日出破曉、聽著蟬鳴鳥語海浪聲、想像路上兩旁大樹給我宇宙的能量、心裏默默祈禱冥想，簡直懷疑身在天堂。
點知，我又為食，忍不住在二十一公里的水站試食了他們的能量補充劑 (Energy Gel)，嘩，極濃的甜味，差點燒著喉頭。我立即飛奔去下一個水站，才發現大家都是等有水先食的。於是，離開東岸的整整十公里路，我都是在半反胃的狀態下完成。
其時我的意志還是很強，只是我兩條腿開始很痛了。好在大會除了有頂胃的 100 Plus 和反胃的補充劑外，不斷有 Heat Rub 薄荷膏沿途供應。工作人員會將 Heat Rub 塗在手上，你只要和他們 High Five (擊掌) 便可以取些塗腿，十分有效地舒緩痛楚。雖然初初塗上雙腿時，有被火燒著的幻覺。
由於我每次想抽筋時都拉筋，加上總想快些吃到三十公里水站供應的香蕉，於是順順利利地跑完三十公里。其時只是三個多小時，心裏還想挑戰五小時內完成全馬。
怎料，我竟然跑不動。
很多人說，完成馬拉松，是 Mental (意志) 的問題。那是跑半馬的人才這樣說。跑全馬，亟需體能。我跑了四分三，已不存在意志的問題，亦忍受了個多小時的酸痛，條氣亦很順，所以真不明白為何有力不從心的感覺。也許是雙腳積聚了太多乳酸。總之，我開始要行。
後來「M 吹」兩夫婦跟我說，那叫「Hit The Wall」(撞牆)，很多跑手到三十公里時都會遇上。「M 吹」先生在最後十公里時亦覺特別辛苦；當然，他訓練有素，還是能在三個多小時便完成。
禍不單行，我走出了東岸大樹的庇蔭，立即便遇上新加坡特有的挑戰：熱！
當時已是八點幾九點，艷陽高照，溫度達攝氏三十一度。我在走過一個法拉利車場時，幾乎看見海市蜃樓！
於是我在頭暈眼花、邊走邊行的情況下，用了差不多兩小時才走完最後十二公里。這十二公里，簡直是瀕死經驗，彷如地獄，沿途頭袋一片空白；我後來甚至開始看不到路標，連尚差幾多公里都不清楚，結果在最後兩公里才發力跑回去。幸好完成時還未夠六小時，亦贏了垃圾車幾條街，總算對自己有個交代！最諷刺的，是終點有個一次大戰陣亡的軍人紀念碑，上面寫著「Our Glorious Dead」(我們光榮的陣亡)！
不過今次真的是「空前絕後」，雖說 Never Say Never，我都頗肯定自己不會再報全馬。這種半死的感覺，一生人試一次便夠了；我倒不排除去試試三項鐵人……
＊ ＊ ＊
後記，我的腿痛了整整一個星期，當日更要飛車到牛車水買虎標藥油勁擦，擦到雙腳被火燒一樣，半夜都把我「燒」醒！回港立即跑去做按摩，現在總算恢復正常，只是大腿骨和盤骨未和好如初，至今還是有些面左左。
2008-08-21
Street Wars (一個大佬的自白)
致所有「古惑仔 Online」的玩家：正所謂「辛苦搵來志在食」。
我由代客泊車開始，又賣老翻、又放數收數、又坐枱，最後泥足深陷，糾眾「連環洗劫金鋪」，幾經辛苦，今日總算上岸。
現在我坐擁十幾廿檔大排檔、網吧、酒吧、K 場等，甚至夜總會、酒店、賭場等都有幾間，每小時為我帶來過百萬收入。身上裝備都是最好的，閒時還可乘私人「豪華遊艇」出海轉悠轉悠。
於是我開始問自己，到左今日，人到無求，仲咁辛苦為乜？江湖上依然打打殺殺，無日無之；老友營營役役，每小時收入多過 Bill Gates：那又如何？拿著幾億世家卻戰死沙場，或是勞碌至死，又是為了什麼？
所以我決定金盤洗手、急流勇退。各位大佬，到你們醒悟的時候，歡迎來到小弟遊艇，嘆返杯香檳，細味一下人生。
真的手癢時，仍可駛架綿羊仔走走水貨 (事關「走水貨返大陸」的「邊際經驗值」最高)。切忌「嘆」得太遲呀，兄弟！
2008-02-20
Race (那兩小時七分鐘)
清早，想像會很冷，可能還有雨。袋裏準備了輕便雨衣，心裏有點慌。
原來，人多擠在一起慌時，感覺亦變得暖和。
還有半小時，緊張的心情叫我不禁內急起來，只好跑去麥當奴排隊解解手。
回來時，好的位置已沒有了。只好排在後面。心裏想，能不停下而完成便好，快慢那輪到我去關心。
一路上，人頭湧湧，感覺卻只有我一個。在你身邊的，並不認識你；認識你的，跟不上你，又或者早已越走越遠。剎那間，有一點明悟：這段路，只有我陪伴著我自己跑下去。
轉眼間，便看到貨櫃碼頭。心想，這裏不是應該很遠的嗎？剛消化了的早餐，竟又叫我內急起來！我跟自己說：你究竟要成績，還是要享受過程？答案實在太明顯，於是我再排隊解解手。
掉頭了，才忽然覺得，這有點像事業：初出茅廬的小子，總覺得前路康莊平坦，甚至漸漸覺得理所當然。
果然，很快便遇上傳聞中的低谷。走下坡的時候，有人選擇趁機淘汰對手，我則選擇趁機休息。我還有更長的路要走、還是要繼續享受過程。
這個時候，我竟笑了起來。
走下坡並未是最可怕，最可怕是爬起來。很多人半途放棄，但我還是想，能不停下而完成便最好。
總算看到隧道盡頭的光，身心俱疲，但經驗告訴我，這時是人最脆弱的時候：當你以為最壞的已過去時，你便再承受不了最小的打擊。我知道，前路還是有小隧道、小斜坡。一天未到終點，還是不應放鬆下來。
最後，大大小小的天橋隧道都走過了，一路並未停下的我，竟一時鬆懈，覺得自己快到終點；怎料轉個急彎入馬師道時，前面竟又出現了條天橋。我忍不住用英文咒罵了一聲。我知道，那一刻，我代表了身邊大部分人的心聲。
迴光反照之下，我想起在快到澳門運動場之前，也有這樣一條天穚。是大會有意捉弄？
我真的很想告訴你，我跑了過去；但可惜我沒有。這個最後的上坡，我只能步行。當時我的膝蓋彷彿告訴我，如果我不顧一切要上，它們永遠都不會再讓我跑了。然而，我現在知道，我只是失去了鬥志。
走二十公里，其實不難，最難的，是最後的一公里。M. Chui 說過，你跑十公里也好、二十一也好、甚至四十二也好，失去鬥志的那一刻，總是最後一公里。這非關乎體力，純粹是意志問題。
我認識很多快要退休的高層、快要結婚的情人、快要死去的病人：他們面對的，就是這最難的最後一公里。
是，我沒法「跑」畢全程，放棄了最後那一段上坡。然而，我還是跑過了終點。回首來路，再也沒有人頭湧湧，因為大家步速有快有慢；但是無論跑了多少行了多少，甚至停下休息了多久，大家還是來到同一個終點。
那就好。
而我，又笑了。
原來，由始至終，這段路只能夠由你陪伴著你自己跑。
原來，人多擠在一起慌時，感覺亦變得暖和。
還有半小時，緊張的心情叫我不禁內急起來，只好跑去麥當奴排隊解解手。
回來時，好的位置已沒有了。只好排在後面。心裏想，能不停下而完成便好，快慢那輪到我去關心。
一路上，人頭湧湧，感覺卻只有我一個。在你身邊的，並不認識你；認識你的，跟不上你，又或者早已越走越遠。剎那間，有一點明悟：這段路，只有我陪伴著我自己跑下去。
轉眼間，便看到貨櫃碼頭。心想，這裏不是應該很遠的嗎？剛消化了的早餐，竟又叫我內急起來！我跟自己說：你究竟要成績，還是要享受過程？答案實在太明顯，於是我再排隊解解手。
掉頭了，才忽然覺得，這有點像事業：初出茅廬的小子，總覺得前路康莊平坦，甚至漸漸覺得理所當然。
果然，很快便遇上傳聞中的低谷。走下坡的時候，有人選擇趁機淘汰對手，我則選擇趁機休息。我還有更長的路要走、還是要繼續享受過程。
這個時候，我竟笑了起來。
走下坡並未是最可怕，最可怕是爬起來。很多人半途放棄，但我還是想，能不停下而完成便最好。
總算看到隧道盡頭的光，身心俱疲，但經驗告訴我，這時是人最脆弱的時候：當你以為最壞的已過去時，你便再承受不了最小的打擊。我知道，前路還是有小隧道、小斜坡。一天未到終點，還是不應放鬆下來。
最後，大大小小的天橋隧道都走過了，一路並未停下的我，竟一時鬆懈，覺得自己快到終點；怎料轉個急彎入馬師道時，前面竟又出現了條天橋。我忍不住用英文咒罵了一聲。我知道，那一刻，我代表了身邊大部分人的心聲。
迴光反照之下，我想起在快到澳門運動場之前，也有這樣一條天穚。是大會有意捉弄？
我真的很想告訴你，我跑了過去；但可惜我沒有。這個最後的上坡，我只能步行。當時我的膝蓋彷彿告訴我，如果我不顧一切要上，它們永遠都不會再讓我跑了。然而，我現在知道，我只是失去了鬥志。
走二十公里，其實不難，最難的，是最後的一公里。M. Chui 說過，你跑十公里也好、二十一也好、甚至四十二也好，失去鬥志的那一刻，總是最後一公里。這非關乎體力，純粹是意志問題。我認識很多快要退休的高層、快要結婚的情人、快要死去的病人：他們面對的，就是這最難的最後一公里。
是，我沒法「跑」畢全程，放棄了最後那一段上坡。然而，我還是跑過了終點。回首來路，再也沒有人頭湧湧，因為大家步速有快有慢；但是無論跑了多少行了多少，甚至停下休息了多久，大家還是來到同一個終點。
那就好。
而我，又笑了。
原來，由始至終，這段路只能夠由你陪伴著你自己跑。
2008-01-12
Facebook (遊戲攻略)
想再談談 Facebook 裏的遊戲。其實大部分 Facebook 的遊戲，都很簡單。都是定時做一些東西 (很像電子寵物)，然後攻擊別人來升級，好處在它有防沉迷機制：如 Battle Stations! 便每小時給你五個「行動點」(Action Point)，用來維修或打仗都可以，但用完便要再等。然而，本著它漠視私隱的精神，我可以常常看見自己的朋友的戰況 (或慘況)。所以我決定在此分享一下心得。
先講 Fight Club (搏擊會)，大家攻擊前，要留意自己是否剛升級；剛剛升級時千萬不要和別人打。其次留意對方勝利與場次的比例 (Win : Total Competition)，自己的比例一定要高過別人才打，免得對方有很多其他的兄弟撐腰而失手。
再談 Triumph。要留心每場仗的賺賠。一平方公里、有建築物的土地約值三百塊，憑此加上所得現金，再看損失了多少戰機，去決定是否乘勝追擊。此外，用戰機攻擊最值、坦克則防守最好，所以攻擊別人應只用戰機，坦克盡量留來防守。因為心理關係，一般人有一千架坦克和一千架戰機，而五架坦克能抵擋三架戰機，所以要至少有一千七百架坦克才夠扺擋一般有千架戰機的攻擊。
至於攻擊則只需要約七百架戰機。最好選有 45%、55% 或 65% 聯合國保護的來攻擊，受過傷，證明他們沒有瘋狂購入坦克，並且至少一小時沒登入：因為聯合國每小時減少 5% 保護，而每次被攻擊則增加 10% 保護。由於大部分玩家是美國人，所以最好趁他們清晨時分，即我們黃昏時攻擊，那所得現金會更多，因為錢是每小時加的，又儲了一整晚。至於自保，重點在不要留現金，免得吸引別人乘勝追擊，有錢便應立即用掉。亦可留一些空置的地讓別人佔領，減少損失。
至於 Battle Stations!，我只玩過海盜，所以只能分享海盜心得。由於攻擊一方先出手，所以一般都會贏。要不敗，便要留心速度，不要買會減速的裝備；收工前盡量讓儲滿船的健康，因為一般玩家都愛攻擊受了傷的船。攻擊時，則儘量選擇海盜，其他的船種速度較高。我個人認為，購買好的裝備最重要，要小心計畫幾時到那個城市買些什麼，免得浪費時間和金錢。如果缺乏木材或其他材料，不要在拍賣會買，可回帝國碼頭 (Imperial City Port) 用錢換。附圖可點擊放大，有心人自會明白其功用。
戰船與配套
武器
最近我甚至開始用統計上的 Linear Regression 與 Analysis Of Variance (ANOVA) 去分析興建不同的建築物對我國的影響；玩遊戲玩到這樣認真，成個博士研究項目一樣，有時都覺得自己太瘋癲兼無聊。
根據杜兄的資料，原來有個從黑市買賣中謀利的秘笈：以市場價，木比礦石比玉石是 1:20:700，但黑市是 1:12:400。至於如何從中取利，便留待你自己研究了。
2007-12-11
Marathon (馬拉松)
經理人 M. Chui 跑了馬拉松多年，剛與丈夫從新加坡的渣打馬拉松賽事回來。一問才知她丈夫跑的是「全馬」，即四十二公里的馬拉松；除非你經過艱苦訓練，正常人最少要跑四小時。我跟她說，那不是給人跑的，只有四條腿的動物才能跑完「全馬」；神做人，只有兩條腿，所以只能跑廿一公里的「半馬」！
事實上，港大的梁達強導師 (Kenneth Liang) 在上週末一個四小時多的講座裏，曾提過「半馬」與「全馬」的一個很大的分別。人體在跑長跑時，會先消耗血醣和肝醣，大約可以維持兩小時；之後便會開始燃燒脂肪。然而，由於我們身體不習慣迅速燃燒脂肪，所以要連續燃燒脂肪兩小時，事前需要大量練習，每星期最少要跑六十至八十公里，才能達到「全馬」的要求。
曾經妄想過「人一世、物一世」，點都要跑一次「全馬」；聽完個講座後立即鬥志全消：我那有脂肪拿來燃燒？
除此之外，我一直不明白為何長跑會令膝蓋疼痛；曾聽 M. Chui 說，要服用「硫酸氨基葡萄糖胺」，即俗稱「維固力」的補充劑，但好像沒有特效。梁導師說了一句說話，我便知是重點：他說所有膝蓋痛的跑手，大腿後那根腿筋 (Hamstring) 一定很緊；再加上整天在辦公室坐的人，臀部肌肉萎縮，導致所有工作與壓力都由膝蓋關節一力承擔，當然會痛。解決方法是好好鍛鍊臀部肌肉和拉鬆腿筋。
其次是痙攣或俗稱「抽筋」的原因，乃是因為我們著重鍛鍊小腿後面的肌肉，卻沒有鍛鍊前面的肌肉。他說大家有空，如等升降機時，便應背靠著牆，反覆將腳趾向上挑，好好鍛鍊小腿前面的肌肉。
再者，要練氣，則要背靠著牆，將雙臂貼牆向上伸展，以鍛鍊肋骨邊呼吸用的肌肉。又由於長跑不同其他劇烈運動，所以之後的伸展 (Cool-Down) 比之前的熱身 (Warm-Up) 更重要。
他還做了一個實驗，叫我們不用手腕力，盡力將食指打在桌上，證明：無論你如何鍛鍊，食指的力都很有限。直至我們反其道而行，將手指向後拗，再任由其反彈，則力量大了很多。他說，身體很多機能都是如此。所以，要跑長跑，要鍛鍊的肌肉都有點意想不到。
其他提點還有：上斜要低頭小步走，落斜要昂首慢慢落。飲水不要在最前和別人爭，並在紙杯邊摺個啄，用嘴角慢慢啜飲，但求心理上有個解了渴的感覺。跑的時候要微笑，讓下顎與肩頭的肌肉放鬆。
關於鞋，大家交流的結果是：鞋頭要有空間，太緊易起水泡；鞋頭跟則不能不包緊腳跟，否則很易扭傷。至於什麼鞋最好？好的鞋在腳趾後較柔軟，到腳中心則要較硬；以 M 字牌最好，N 字牌最差。跑的時候最好袋有紙巾，能在磨損或起水泡時勉強包紮；並記緊在跑前剪腳甲，我的二腳趾便試過被三趾的腳甲磨到流血。
最後，他強調能否完成，純看你相不相信自己能完成；他甚至用「自我應驗預言」(Self-Fulfilling Prophecy) 來解釋。世間萬般事物，可謂殊途同歸！
談到如何練習，他參考了一份科學論文，提出了最事半功倍的方法。我建議認真想跑的你看一看：事半功倍的五公里長跑訓練 (Paavolainen, Häkkinen, Hämäläinen, Nummela, & Rusko, 1999)。
其他的資源都能在港大馬拉松隊或業餘田徑總會裏找到。祝你好運！
還有一招絕技，是按摩的時候師父教的：若肌肉太疼痛，可以用熱水淋，再用熱風筒吹。試過果然有效！
Reference:
Paavolainen, L., Häkkinen, K., Hämäläinen, I., Nummela, A., & Rusko, H. (1999). Explosive-strength training improves 5-km running time by improving running economy and muscle power. Journal of Applied Physiology, 86, 1527-1533. Retrieved from http://jap.physiology.org/cgi/content/full/86/5/1527
事實上，港大的梁達強導師 (Kenneth Liang) 在上週末一個四小時多的講座裏，曾提過「半馬」與「全馬」的一個很大的分別。人體在跑長跑時，會先消耗血醣和肝醣，大約可以維持兩小時；之後便會開始燃燒脂肪。然而，由於我們身體不習慣迅速燃燒脂肪，所以要連續燃燒脂肪兩小時，事前需要大量練習，每星期最少要跑六十至八十公里，才能達到「全馬」的要求。
曾經妄想過「人一世、物一世」，點都要跑一次「全馬」；聽完個講座後立即鬥志全消：我那有脂肪拿來燃燒？
除此之外，我一直不明白為何長跑會令膝蓋疼痛；曾聽 M. Chui 說，要服用「硫酸氨基葡萄糖胺」，即俗稱「維固力」的補充劑，但好像沒有特效。梁導師說了一句說話，我便知是重點：他說所有膝蓋痛的跑手，大腿後那根腿筋 (Hamstring) 一定很緊；再加上整天在辦公室坐的人，臀部肌肉萎縮，導致所有工作與壓力都由膝蓋關節一力承擔，當然會痛。解決方法是好好鍛鍊臀部肌肉和拉鬆腿筋。其次是痙攣或俗稱「抽筋」的原因，乃是因為我們著重鍛鍊小腿後面的肌肉，卻沒有鍛鍊前面的肌肉。他說大家有空，如等升降機時，便應背靠著牆，反覆將腳趾向上挑，好好鍛鍊小腿前面的肌肉。
再者，要練氣，則要背靠著牆，將雙臂貼牆向上伸展，以鍛鍊肋骨邊呼吸用的肌肉。又由於長跑不同其他劇烈運動，所以之後的伸展 (Cool-Down) 比之前的熱身 (Warm-Up) 更重要。
他還做了一個實驗，叫我們不用手腕力，盡力將食指打在桌上，證明：無論你如何鍛鍊，食指的力都很有限。直至我們反其道而行，將手指向後拗，再任由其反彈，則力量大了很多。他說，身體很多機能都是如此。所以，要跑長跑，要鍛鍊的肌肉都有點意想不到。
其他提點還有：上斜要低頭小步走，落斜要昂首慢慢落。飲水不要在最前和別人爭，並在紙杯邊摺個啄，用嘴角慢慢啜飲，但求心理上有個解了渴的感覺。跑的時候要微笑，讓下顎與肩頭的肌肉放鬆。
關於鞋，大家交流的結果是：鞋頭要有空間，太緊易起水泡；鞋頭跟則不能不包緊腳跟，否則很易扭傷。至於什麼鞋最好？好的鞋在腳趾後較柔軟，到腳中心則要較硬；以 M 字牌最好，N 字牌最差。跑的時候最好袋有紙巾，能在磨損或起水泡時勉強包紮；並記緊在跑前剪腳甲，我的二腳趾便試過被三趾的腳甲磨到流血。最後，他強調能否完成，純看你相不相信自己能完成；他甚至用「自我應驗預言」(Self-Fulfilling Prophecy) 來解釋。世間萬般事物，可謂殊途同歸！
談到如何練習，他參考了一份科學論文，提出了最事半功倍的方法。我建議認真想跑的你看一看：事半功倍的五公里長跑訓練 (Paavolainen, Häkkinen, Hämäläinen, Nummela, & Rusko, 1999)。
其他的資源都能在港大馬拉松隊或業餘田徑總會裏找到。祝你好運！
還有一招絕技，是按摩的時候師父教的：若肌肉太疼痛，可以用熱水淋，再用熱風筒吹。試過果然有效！
Reference:
Paavolainen, L., Häkkinen, K., Hämäläinen, I., Nummela, A., & Rusko, H. (1999). Explosive-strength training improves 5-km running time by improving running economy and muscle power. Journal of Applied Physiology, 86, 1527-1533. Retrieved from http://jap.physiology.org/cgi/content/full/86/5/1527
2007-11-18
Blackjack (廿一點長勝法)
隨著澳門賭業的興旺，越來越多人研究賭術；然而，在偌大的賭場裏，只有一種賭博是賭客有機會長勝的，那就是廿一點 (Blackjack)。
廿一點的規則對賭場最不利，皆因它規定了莊家未夠十六點時一時要要牌、夠十七點後又不能再要，以至莊家的反應都在預計之內。賭客只要有心用或然率計算形勢，便能長勝。
坊間及網上都有很多書與網站，列舉一個叫人強記的表，叫「基本策略」(Basic Strategy；例：About.com、HitOrStand.net、VIDPoker.com、Blackjack-StrategyCard.com、以及最詳盡的 VegasClick.com；或見附表)。美中不足的是，沒有人解釋為什麼那策略會長勝。
其實原理很簡單，並不用強記。那個表分三部分：硬總和 (Hard Total)、軟總和 (Soft Total；即有 Ace)、及一對 (Pair)。
先要知道，一副牌裏，「十」分的牌比其他多，有：十、J、Q、K，即十三分之四，差不多三分一。
於是，籠統地說，如果莊家牌面是六或以下，底牌好有可能是十 (包括 J、Q、K)，於是莊家一定要再要牌，結果又好有可能是十分牌，跟著便爆掉 (Busted)。所以當莊家牌面是六或以下，而你有十二或以上，那就不應要牌，應等莊家爆掉。
同樣道理，如果莊家牌面有七或以上，那就假設它有十七，於是只要你少於十七，都應該要牌。
當然如果你有九、十、或十一分，那你再要牌後變成十九 (甚至得 Ace 成二十)、二十 (甚至廿一)、或廿一的機會便很高，所以要加碼 (Double)。
如是觀之，莊家牌面有五或六時，爆的機會甚高：底牌或被迫再要的牌是十的機會是三分一，再加另一隻牌是七或以上的機會多於一半。所以如果你有 Ace 及二至七，都應該加碼，待莊家爆掉。
至於莊家牌面有四時，你有 Ace 和四的話，你再要牌，三分一機會成為十五，而莊家三分一機會是十四，還一定要再要牌，所以也應該加碼；如此類推。當然，如果有 Ace 及七、八、九，那贏面已很大，可以收手了。
同樣的邏輯，可以應用在應不應該分拆一對牌上。讀者大可自行想想。
跟隨這個基本策略，開始時你手上應有每局注碼的五百倍本金。你一小時裏約有千分之三的回報率 (0.3%；各家說法不同，亦視乎賭場規則)，所以若你要一小時贏三十元，便要有一萬元本。而且，世事難料，你仍是會有二十分之一機會輸光那一萬元。不要改變每局注碼，除非你有數牌。
所以職業賭徒都會數牌。
數牌原理很簡單，難在計算要求的速度。由於我們有一半時間都在等莊家爆掉，所以只要有小牌見光 (少於七)，即有更大比例的大牌未派，便是對賭客有利。記著派了大牌與小牌的差，再除有多少副牌的一倍 (一般賭場用四副牌，所以除八)，便能調整策略與注碼。用這進階策略，高手能有約百分之三十的回報。所以職業賭徒都愛在廿一點桌上「工作」。
我在韓國和老朋友吃飯時，解釋了「基本策略」給他聽；他一雙眼竟放起光來，還搶了我銀包內的策略表，據為己有！
若你因此而發達，記得請我食飯；但若你輸了身家，小弟恕不負責。
註：附表裏的 Hit，即要牌、Stand 是不要牌、Double 是加碼、sPlit 則是分拆。上排是莊家牌面，左邊則是你手上的牌的總和或牌形。
廿一點的規則對賭場最不利，皆因它規定了莊家未夠十六點時一時要要牌、夠十七點後又不能再要，以至莊家的反應都在預計之內。賭客只要有心用或然率計算形勢，便能長勝。
坊間及網上都有很多書與網站，列舉一個叫人強記的表，叫「基本策略」(Basic Strategy；例：About.com、HitOrStand.net、VIDPoker.com、Blackjack-StrategyCard.com、以及最詳盡的 VegasClick.com；或見附表)。美中不足的是，沒有人解釋為什麼那策略會長勝。其實原理很簡單，並不用強記。那個表分三部分：硬總和 (Hard Total)、軟總和 (Soft Total；即有 Ace)、及一對 (Pair)。
先要知道，一副牌裏，「十」分的牌比其他多，有：十、J、Q、K，即十三分之四，差不多三分一。
於是，籠統地說，如果莊家牌面是六或以下，底牌好有可能是十 (包括 J、Q、K)，於是莊家一定要再要牌，結果又好有可能是十分牌，跟著便爆掉 (Busted)。所以當莊家牌面是六或以下，而你有十二或以上，那就不應要牌，應等莊家爆掉。
同樣道理，如果莊家牌面有七或以上，那就假設它有十七，於是只要你少於十七，都應該要牌。
當然如果你有九、十、或十一分，那你再要牌後變成十九 (甚至得 Ace 成二十)、二十 (甚至廿一)、或廿一的機會便很高，所以要加碼 (Double)。
如是觀之，莊家牌面有五或六時，爆的機會甚高：底牌或被迫再要的牌是十的機會是三分一，再加另一隻牌是七或以上的機會多於一半。所以如果你有 Ace 及二至七，都應該加碼，待莊家爆掉。
至於莊家牌面有四時，你有 Ace 和四的話，你再要牌，三分一機會成為十五，而莊家三分一機會是十四，還一定要再要牌，所以也應該加碼；如此類推。當然，如果有 Ace 及七、八、九，那贏面已很大，可以收手了。
同樣的邏輯，可以應用在應不應該分拆一對牌上。讀者大可自行想想。
跟隨這個基本策略，開始時你手上應有每局注碼的五百倍本金。你一小時裏約有千分之三的回報率 (0.3%；各家說法不同，亦視乎賭場規則)，所以若你要一小時贏三十元，便要有一萬元本。而且，世事難料，你仍是會有二十分之一機會輸光那一萬元。不要改變每局注碼，除非你有數牌。
所以職業賭徒都會數牌。
數牌原理很簡單，難在計算要求的速度。由於我們有一半時間都在等莊家爆掉，所以只要有小牌見光 (少於七)，即有更大比例的大牌未派，便是對賭客有利。記著派了大牌與小牌的差，再除有多少副牌的一倍 (一般賭場用四副牌，所以除八)，便能調整策略與注碼。用這進階策略，高手能有約百分之三十的回報。所以職業賭徒都愛在廿一點桌上「工作」。
我在韓國和老朋友吃飯時，解釋了「基本策略」給他聽；他一雙眼竟放起光來，還搶了我銀包內的策略表，據為己有！
若你因此而發達，記得請我食飯；但若你輸了身家，小弟恕不負責。
註：附表裏的 Hit，即要牌、Stand 是不要牌、Double 是加碼、sPlit 則是分拆。上排是莊家牌面，左邊則是你手上的牌的總和或牌形。
2006-03-11
Wound (生死之交)
今天白賴仁兄與小弟參加了敝公司的野外槍戰，由於戰況太慘烈，所以小弟破例放上網誌，以資紀念。
是次已是我們第二次由虛擬槍戰轉為假槍假彈的真實戰鬥。上次只是用 MP5 Navy，今次竟然一人一支 AK-47；於是我們這些業餘僱傭兵便個個像省港旗兵去打劫一樣。至於敵方，則有幾位專業軍人，全部自備槍枝，僅是他們掛上身的裝備，想來也有廿幾三十磅。我們也不惶恐，小說我們也在網上打了十年槍戰，戰略上是不會輸蝕的 (體力上當然大不如前)。一場有血有淚的戰爭就此展開。
其中一場是雙方爭奪場中心的小水桶。我們互相牽制，陷於膠著狀態。小弟勇字當頭，便毅然放下手上的 AK-47，自動請纓，用「淩波微步」爬向前線取桶，並不忘招呼了大家一聲，叫他們掩護我。怎料我只是爬出了兩步便身中十多發流彈而亡。
由於我們人少，每人可以復活一次，於是我又再請纓：今次叫大家圍住我衝。我們風險部的同事果然對承受風險有特別的能耐，擔起走在我前面的重任。結果不用多說，這位風險部之虎身中廿多發子彈，發出了全場最悽厲的慘叫，而我則跟著在毫無掩護之下被八支 AK-47 處決了。省港旗兵的收場，總是不外發大達與被處決兩樣罷。而這位風險部之虎則因此成為了我名副其實的「生死之交」。
這種不要命的打法，所留下的傷疤，請見附圖。圖中乃小弟的玉腿與可見的三個彈洞。還有其他各部位的大少傷痕，不便放在這個以教育為主的網誌，小朋友亦別要在家中模仿。
總覺得，如果能讓白賴仁施放手榴彈、閃光彈、或煙霧彈，我的玉腿便不用變成這樣子了。
是次已是我們第二次由虛擬槍戰轉為假槍假彈的真實戰鬥。上次只是用 MP5 Navy，今次竟然一人一支 AK-47；於是我們這些業餘僱傭兵便個個像省港旗兵去打劫一樣。至於敵方，則有幾位專業軍人，全部自備槍枝，僅是他們掛上身的裝備，想來也有廿幾三十磅。我們也不惶恐，小說我們也在網上打了十年槍戰，戰略上是不會輸蝕的 (體力上當然大不如前)。一場有血有淚的戰爭就此展開。
其中一場是雙方爭奪場中心的小水桶。我們互相牽制，陷於膠著狀態。小弟勇字當頭，便毅然放下手上的 AK-47，自動請纓，用「淩波微步」爬向前線取桶，並不忘招呼了大家一聲，叫他們掩護我。怎料我只是爬出了兩步便身中十多發流彈而亡。由於我們人少，每人可以復活一次，於是我又再請纓：今次叫大家圍住我衝。我們風險部的同事果然對承受風險有特別的能耐，擔起走在我前面的重任。結果不用多說，這位風險部之虎身中廿多發子彈，發出了全場最悽厲的慘叫，而我則跟著在毫無掩護之下被八支 AK-47 處決了。省港旗兵的收場，總是不外發大達與被處決兩樣罷。而這位風險部之虎則因此成為了我名副其實的「生死之交」。
這種不要命的打法，所留下的傷疤，請見附圖。圖中乃小弟的玉腿與可見的三個彈洞。還有其他各部位的大少傷痕，不便放在這個以教育為主的網誌，小朋友亦別要在家中模仿。
總覺得，如果能讓白賴仁施放手榴彈、閃光彈、或煙霧彈，我的玉腿便不用變成這樣子了。
2005-12-02
Battlefield (弔古戰場)
如果你是由白賴仁兄的網誌友情轉介過來的話，那你可能不明白我們在說什麼。我們其實是多年的虛擬戰場的拍檔。
白賴仁兄，外號「羔羊先生」(Mr. Lamb)、「五」(Give.Me.Five) 與小弟三個結義於大學時的多媒體項目 (Multimedia Project)。當時我們的作品包括可能是香港第一齣 (亦可能是最後一齣) 有電腦特技的反吸煙廣告 (我們一邊在拍白賴仁兄裝著吸煙，一邊「透視」著他的肺變黑，用的是 Adobe Premiere)、一個將中國武術秘笈動畫化的網站 (用的是 Animated GIF)，以及一個偵探尋找線索的遊戲 (用的是 Macromedia Director 內已過時的 Lingo 語言來開發)。以現在的科技來看，這些都是雕蟲小技。今天連最低成本的無聊港產片都有電腦特技 (Computer Graphics, CG)，但當時實在嘔心瀝血。用 Adobe Premiere 配上 80386 的兼容機，在一套三分鐘的廣告片裏加一個效果，需時三、四個小時。一不留神，一份功課便動輒令你通宵工作一個星期。還記得那年的大年初二，我也是和白賴仁在電腦室實驗室 (Lab.) 裏渡過的。那麼，在那些漫長又無眠的夜晚，螢幕只見沙漏 (Hour Glass) 的時候，我們在做什麼呢？
沒錯，就是「打機」(玩電腦遊戲)！說了這許多背景，就是為了介紹「打機」。
我第一個玩的遊戲，是在蘋果 (Apple II) 上的一個用 BASIC 寫的遊戲，內容是控制一個太空囊穿過大氣層。那時的遊戲都是出版在雜誌上的源碼 (Source Code)，玩家要照著拷一次到電腦才可以玩。在《倉海君》一文裏，曾提到我們玩光榮 (Koei) 公司的「三國志」玩到廢寢忘食。那是我最早真正愛上的遊戲。電腦遊戲不外兩類，一種是考反應的，一種是動腦筋的。早期動腦筋的遊戲都是棋類遊戲，後來便演變成三國志這種「戰爭游戲」(War Game)。它的吸引處在於角色扮演，好像你可以選擇飾演關羽，帶領千軍萬馬，斬殺曹操於赤壁，以挽救這千古憾事。「角色扮演」(Role Playing Game, RPG) 遊戲在 Apple 時代已經有，當時最著名的莫過於《創世紀》(Ultima) 與《魔法門》 (Might & Magic) 系列。
考反應的遊戲一般是「動作遊戲」(Action Game)，簡單點就是打鬥。它們對電腦的速度要求很高，所以以往都是到「機舖」打「街機」，即去遊戲機中心，一邊吸二手煙一邊打。曾經有段時間，香港的機舖外都大排長龍，為的就是要一爭「街頭霸王」的殊榮。當時的「江湖」有很多規矩，好像台主會放十個一元在畫面一角，砌成「死亡金字塔」，若輸了那金字塔的錢便要離坐。若技術懸殊地贏了第一局，則要讓對手第二局，叫「讓 Round」，好讓新手能藉此練習。這個時候，隨著家庭開始富裕，家用遊戲機的性能開始越來越強勁，出現了現在比商用電腦更厲害的任天堂、世嘉、PlayStation (PS) 與微軟的 X-Box。電腦遊戲也跟著發展三維立體 (3D) 的畫面。
網絡，為電腦遊戲注入一種前所未有的吸引力。一直以來，打機都是近乎自閉的遊戲。有了網絡後，更多人開始沉迷不拔。想想為什麼中國人打麻雀打那麼多年也不厭倦？那是因為竹戰有「聯誼」的作用。當我在醫管局工作時，每天午飯時都會和大家打 Windows 3.11 Workgroup 上的「傷心小棧」(Hearts)，一個好像橋牌的紙牌遊戲。電腦遊戲跟著發展了很多地區網絡 (Local Area Network, LAN) 上的立體動作遊戲，好像白賴仁、五和我最早拍擋打的 Duke 3D。當 PS 將「角色扮演」與「動作遊戲」合成「三國無雙」之時，「網絡遊戲」(Network Game) 亦和「動作遊戲」發展成 Doom、Quake 等，以及長青不衰的「反恐精英」(Counter-Strike, CS) 系列。
很快地，立體的網上角色扮演遊戲出現了，而線上的戰爭游戲亦相繼產生。加上互聯網的普及，產生了兩大類令人極度沉迷 (Sticky) 的遊戲，一般稱為 MMORPG (Massively Multiplayer Online Role Playing Game, 「大量多人在線角色扮演遊戲」) 與 RTS (Real-Time Strategy, 「實時策略遊戲」)。著名的製作公司有 Blizzard，而旗下曾風靡一時的 MMORPG 叫 Diablo，至於他們的 RTS，首推 Warcraft。近年更推出了 Warcraft 的 MMORPG，叫 「魔獸世界」(World of Warcraft)。就算在中國大陸，它的銷量亦只僅次於網易的「大話西遊／夢幻西遊」(中國現在最流行的 MMORPG)。MMORPG 是最高利潤的產品：一來，玩家一定要買正版才可以連接伺服器，與世界各地的玩家比試；二來，很多人想增加角色的能力與武器級數，生產商於是便向他們賣點數卡。至於現在的玩家有多瘋狂，請待下回分解。
話說回來，「羔羊先生」白賴仁、「五」和小弟一直都有去遊戲機中心切磋「街頭霸王」的武技。自從發現了「反恐精英」後，我們便常常到銅鑼灣廣場二期的「戰略高手」網吧槍戰。白賴仁兄提到的 Sniper，是遠程狙擊手，也是小弟早期的最愛，因為一槍斃命，純靠淡定；後來我已跟他一樣改了用短兵相接的 AK-47，而新隊員「檸檬茶」則開始成為我們最強的狙擊手。為免因二手煙而導致英年早逝，也因為我們漸漸有自己的「架部」，於是我們開始在大家家裏開戰；在此之後，「戰略高手」便也結業了。我們甚至相約帶電腦相聚，在真的麻雀枱上打網上麻雀！可惜以前年輕時打通宵的精力已一去不返，現在打到半夜一點多已是極限了。由於工作越來越繁忙，大家常常要出外公幹，我們相聚的時間也少了，很多時便相約在網上的戰場見，順便用 Skype 閒聊。如果你有玩「零點行動」(Condition Zero)，大可以到「香港老地方」伺服器看看我們。老實說，和十多歲精力旺盛的年輕人比試，我們只有捱揍的分兒，尤其現在網上有來自世界各地的精英。我們本是名列前矛的戰隊，現在只能排在中間；假以時日，我們可能一出場便給射「爆頭」(Headshot) 了。
還記得那時我在顧問工司做系統整合 (System Integration, SI) 的顧問，帶領著幾位弟兄姊妹去為銀行客戶做項目。午飯後飯氣攻心之時，便是我們開戰之時。那時我們玩的是「反恐精英」的前身，叫 Team Fortress (TF)。最開心的時候是拿著一支機關槍掃射敵人 (就是自己的同事)，看著他們變得血肉模糊。當然，他們也乘機向我發洩他們的怨氣；正所謂「上嗜殺，則民莫敢不殺」！老實說，那項目倒是我做過最有效率、最高士氣的項目。到我去新加坡工作時，「反恐精英」亦成為了香港、上海、馬來西亞與新加坡同事的「破冰器」(Ice-Breaker)，有效地打破了我們文化上的隔閡。
以前常有人說社會出現了「數碼鴻溝」(Digital Divide; Wikipedia, 2005)，而我覺得電腦遊戲是最好的橋樑。家母退休後學電腦，進步得最快時是開始玩「明星三缺一」的時候。後來則日日玩雅虎的「上海」，還排名在頭三千之內 (小弟排名四萬以外，可想而知她的努力)。最近她則沉迷雅虎線上麻雀，那可謂現代麻雀館，日夜開戰，不眠不休，茶飯不思 (當然也不煮)，現在已是盡輸身家，負債纍纍 (聽說她的分數已是負四萬多)。幸好那是虛擬債務，否則家門可能早已被淋紅了。現在她能用倉頡替老父打文件、寄電郵、甚至和身處外地的我用 Messenger (ICQ|Yahoo!) 在線上聊天！加上工聯會的幫助，她還懂得用 Excel 做會計流水帳，亦已開了自己的 Blogger 戶口！她開始用電腦的時候，英文不太懂，全靠遊戲的魔力，令她有此成就。現在老父也退了休，於是便天天用家母的麻雀帳戶打牌，想幫她由谷底爬回正數，重振家聲。如你也有退了休的家人，快快教他們上網打機吧！但晚上記得提他們去睡……
Reference:
Wikipedia. (2005). Digital divide. Retrieved from http://en.wikipedia.org/wiki/Digital_divide
白賴仁兄，外號「羔羊先生」(Mr. Lamb)、「五」(Give.Me.Five) 與小弟三個結義於大學時的多媒體項目 (Multimedia Project)。當時我們的作品包括可能是香港第一齣 (亦可能是最後一齣) 有電腦特技的反吸煙廣告 (我們一邊在拍白賴仁兄裝著吸煙，一邊「透視」著他的肺變黑，用的是 Adobe Premiere)、一個將中國武術秘笈動畫化的網站 (用的是 Animated GIF)，以及一個偵探尋找線索的遊戲 (用的是 Macromedia Director 內已過時的 Lingo 語言來開發)。以現在的科技來看，這些都是雕蟲小技。今天連最低成本的無聊港產片都有電腦特技 (Computer Graphics, CG)，但當時實在嘔心瀝血。用 Adobe Premiere 配上 80386 的兼容機，在一套三分鐘的廣告片裏加一個效果，需時三、四個小時。一不留神，一份功課便動輒令你通宵工作一個星期。還記得那年的大年初二，我也是和白賴仁在電腦室實驗室 (Lab.) 裏渡過的。那麼，在那些漫長又無眠的夜晚，螢幕只見沙漏 (Hour Glass) 的時候，我們在做什麼呢？
沒錯，就是「打機」(玩電腦遊戲)！說了這許多背景，就是為了介紹「打機」。
我第一個玩的遊戲，是在蘋果 (Apple II) 上的一個用 BASIC 寫的遊戲，內容是控制一個太空囊穿過大氣層。那時的遊戲都是出版在雜誌上的源碼 (Source Code)，玩家要照著拷一次到電腦才可以玩。在《倉海君》一文裏，曾提到我們玩光榮 (Koei) 公司的「三國志」玩到廢寢忘食。那是我最早真正愛上的遊戲。電腦遊戲不外兩類，一種是考反應的，一種是動腦筋的。早期動腦筋的遊戲都是棋類遊戲，後來便演變成三國志這種「戰爭游戲」(War Game)。它的吸引處在於角色扮演，好像你可以選擇飾演關羽，帶領千軍萬馬，斬殺曹操於赤壁，以挽救這千古憾事。「角色扮演」(Role Playing Game, RPG) 遊戲在 Apple 時代已經有，當時最著名的莫過於《創世紀》(Ultima) 與《魔法門》 (Might & Magic) 系列。
考反應的遊戲一般是「動作遊戲」(Action Game)，簡單點就是打鬥。它們對電腦的速度要求很高，所以以往都是到「機舖」打「街機」，即去遊戲機中心，一邊吸二手煙一邊打。曾經有段時間，香港的機舖外都大排長龍，為的就是要一爭「街頭霸王」的殊榮。當時的「江湖」有很多規矩，好像台主會放十個一元在畫面一角，砌成「死亡金字塔」，若輸了那金字塔的錢便要離坐。若技術懸殊地贏了第一局，則要讓對手第二局，叫「讓 Round」，好讓新手能藉此練習。這個時候，隨著家庭開始富裕，家用遊戲機的性能開始越來越強勁，出現了現在比商用電腦更厲害的任天堂、世嘉、PlayStation (PS) 與微軟的 X-Box。電腦遊戲也跟著發展三維立體 (3D) 的畫面。
網絡，為電腦遊戲注入一種前所未有的吸引力。一直以來，打機都是近乎自閉的遊戲。有了網絡後，更多人開始沉迷不拔。想想為什麼中國人打麻雀打那麼多年也不厭倦？那是因為竹戰有「聯誼」的作用。當我在醫管局工作時，每天午飯時都會和大家打 Windows 3.11 Workgroup 上的「傷心小棧」(Hearts)，一個好像橋牌的紙牌遊戲。電腦遊戲跟著發展了很多地區網絡 (Local Area Network, LAN) 上的立體動作遊戲，好像白賴仁、五和我最早拍擋打的 Duke 3D。當 PS 將「角色扮演」與「動作遊戲」合成「三國無雙」之時，「網絡遊戲」(Network Game) 亦和「動作遊戲」發展成 Doom、Quake 等，以及長青不衰的「反恐精英」(Counter-Strike, CS) 系列。很快地，立體的網上角色扮演遊戲出現了，而線上的戰爭游戲亦相繼產生。加上互聯網的普及，產生了兩大類令人極度沉迷 (Sticky) 的遊戲，一般稱為 MMORPG (Massively Multiplayer Online Role Playing Game, 「大量多人在線角色扮演遊戲」) 與 RTS (Real-Time Strategy, 「實時策略遊戲」)。著名的製作公司有 Blizzard，而旗下曾風靡一時的 MMORPG 叫 Diablo，至於他們的 RTS，首推 Warcraft。近年更推出了 Warcraft 的 MMORPG，叫 「魔獸世界」(World of Warcraft)。就算在中國大陸，它的銷量亦只僅次於網易的「大話西遊／夢幻西遊」(中國現在最流行的 MMORPG)。MMORPG 是最高利潤的產品：一來，玩家一定要買正版才可以連接伺服器，與世界各地的玩家比試；二來，很多人想增加角色的能力與武器級數，生產商於是便向他們賣點數卡。至於現在的玩家有多瘋狂，請待下回分解。話說回來，「羔羊先生」白賴仁、「五」和小弟一直都有去遊戲機中心切磋「街頭霸王」的武技。自從發現了「反恐精英」後，我們便常常到銅鑼灣廣場二期的「戰略高手」網吧槍戰。白賴仁兄提到的 Sniper，是遠程狙擊手，也是小弟早期的最愛，因為一槍斃命，純靠淡定；後來我已跟他一樣改了用短兵相接的 AK-47，而新隊員「檸檬茶」則開始成為我們最強的狙擊手。為免因二手煙而導致英年早逝，也因為我們漸漸有自己的「架部」，於是我們開始在大家家裏開戰；在此之後，「戰略高手」便也結業了。我們甚至相約帶電腦相聚，在真的麻雀枱上打網上麻雀！可惜以前年輕時打通宵的精力已一去不返，現在打到半夜一點多已是極限了。由於工作越來越繁忙，大家常常要出外公幹，我們相聚的時間也少了，很多時便相約在網上的戰場見，順便用 Skype 閒聊。如果你有玩「零點行動」(Condition Zero)，大可以到「香港老地方」伺服器看看我們。老實說，和十多歲精力旺盛的年輕人比試，我們只有捱揍的分兒，尤其現在網上有來自世界各地的精英。我們本是名列前矛的戰隊，現在只能排在中間；假以時日，我們可能一出場便給射「爆頭」(Headshot) 了。還記得那時我在顧問工司做系統整合 (System Integration, SI) 的顧問，帶領著幾位弟兄姊妹去為銀行客戶做項目。午飯後飯氣攻心之時，便是我們開戰之時。那時我們玩的是「反恐精英」的前身，叫 Team Fortress (TF)。最開心的時候是拿著一支機關槍掃射敵人 (就是自己的同事)，看著他們變得血肉模糊。當然，他們也乘機向我發洩他們的怨氣；正所謂「上嗜殺，則民莫敢不殺」！老實說，那項目倒是我做過最有效率、最高士氣的項目。到我去新加坡工作時，「反恐精英」亦成為了香港、上海、馬來西亞與新加坡同事的「破冰器」(Ice-Breaker)，有效地打破了我們文化上的隔閡。
以前常有人說社會出現了「數碼鴻溝」(Digital Divide; Wikipedia, 2005)，而我覺得電腦遊戲是最好的橋樑。家母退休後學電腦，進步得最快時是開始玩「明星三缺一」的時候。後來則日日玩雅虎的「上海」，還排名在頭三千之內 (小弟排名四萬以外，可想而知她的努力)。最近她則沉迷雅虎線上麻雀，那可謂現代麻雀館，日夜開戰，不眠不休，茶飯不思 (當然也不煮)，現在已是盡輸身家，負債纍纍 (聽說她的分數已是負四萬多)。幸好那是虛擬債務，否則家門可能早已被淋紅了。現在她能用倉頡替老父打文件、寄電郵、甚至和身處外地的我用 Messenger (ICQ|Yahoo!) 在線上聊天！加上工聯會的幫助，她還懂得用 Excel 做會計流水帳，亦已開了自己的 Blogger 戶口！她開始用電腦的時候，英文不太懂，全靠遊戲的魔力，令她有此成就。現在老父也退了休，於是便天天用家母的麻雀帳戶打牌，想幫她由谷底爬回正數，重振家聲。如你也有退了休的家人，快快教他們上網打機吧！但晚上記得提他們去睡……
Reference:
Wikipedia. (2005). Digital divide. Retrieved from http://en.wikipedia.org/wiki/Digital_divide
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