首先，中國歷史只有兩個時期：治世和亂世。治世一般很短，漢文景之治，前後三十九年；唐貞觀之治，廿二年、開元之治，廿九年。亂世則很長，五胡亂華，前後一百三十五年；五代十國，七十二年。中國人不太可能一生都在治世（也許康雍乾是唯一例外），但絕對會一生都在亂世。治世的一年，有時只有一、兩條紀錄，也就是無事發生。偶爾紀錄了君臣討論政策，也不會特別有趣，最多就是溏心風暴式的爭產戲碼。亂世則往往風起雲湧，英豪輩出，屍橫遍野，幾天都讀不完一年的紀錄。
亂世有多亂？查一查人口的減少便明白。唐開國時人口約七百萬，貞觀時翻了一倍，到一千六百萬，開元時接近五千萬，安史之亂前應接近八千萬，平亂後回落到一千七百萬。這是什麼意思？就是短短五年之間（755-760 AD），死了六千三百萬人。別說要殺六千三百萬人，殺六千三百萬隻雞也要花不少時間吧？這就是所謂亂世的人間地獄。
當時，郭子儀建議廣平王李豫（即後來的唐代宗）向回紇借兵收復長安、洛陽兩都，開出了一個條件：「克城之日，土地、士庶歸唐，金帛、子女皆歸回紇。」（資治通鑑，220卷）結果在收回洛陽後，回紇縱兵大肆姦淫擄掠，直到「父老請率羅錦萬匹以賂回紇，回紇乃止」。數年後史思明再叛，佔領洛陽，唐又請回紇幫忙收復，但這次「回紇入東京，肆行殺略，死者萬計，火累旬不滅。」（222卷）同時，著名的睢陽城被圍，城中糧盡，守將張巡、許遠等用茶葉、紙張充飢，「茶紙既盡，遂食馬；馬盡，羅雀掘鼠；雀鼠又盡，張巡出愛妾，殺以食士，遠亦殺其奴；然後括城中婦人食之；既盡，繼以男子老弱。人知必死，莫有叛者，所餘才四百人。」（220卷）一個大城互相吞食，最後只剩四百人。這就是那六千三百萬人的命運。人食人很恐怖？那你便不適合繼續讀下去了。之後的五代十國，天天挖心剮肉互相吞食，動不動腰斬將士、屠滅全族，各式酷刑比《恐懼鬥室》還變態。故此，我經常和朋友說，我們有幸在戰後繁榮的太平盛世過了半生，已是極為幸運，絕對要感恩。
歷史除了很暴力，也很黃。皇帝淫亂，姦污自己下屬的妻子甚至自己的兒媳，可算是家常便飯；皇帝姦污自己母后亦時有所聞。但其中更有著名的北齊胡皇后，瞞著皇帝和下屬私通，淫亂宮闈；到做了胡太后，又把和尚偷運入宮淫亂，直到皇帝以為那些和尚是尼姑，想姦污他們時才發現。到北齊亡國，胡太后竟帶同兒媳穆皇后打著「前皇后」的招牌開妓院，可謂嘆為觀止。因此，歷史就和聖經一樣，有不少章節必需用膠袋封好，標籤成「十八禁」。
好了，那我的小研究是什麼呢？就是像剛才提到的回紇那些外族，亦即所謂胡人的歷史。讀了幾年歷史，打破了兩個很大的錯覺，一、這並不是「中國」的歷史，因為從來沒有一個國家叫「中國」，這些只是發生在這塊土地上的歷史；二、這不是漢人的歷史，因為這塊土地上還有另外兩個很大的民族，即「阿爾泰民族」和「藏緬語族」。
「阿爾泰民族」是個假設，指來自草原的原始蒙古、原始突厥和通古斯族。他們互相結盟、互相統治、互相通婚，有著相似的語言、文化、信仰等等。至於同在這塊土地上的藏緬語族，主要來自古羌族。這幾個民族大大影響了這塊今天叫「中國」的土地的歷史。下圖是我繪製的傳承圖，可點擊放大。當中有不少地方仍有學者在爭議，我姑且把最多人相信的關係列出來。要知道，這些外族經常通婚，又到全歐亞姦淫擄掠，今天已不能簡單地用基因去鑒定種族了。
漢朝時，匈奴雄霸大草原。當時不少外族都在他們治下，包括了在東邊的東胡。後來漢朝傾盡全力才將他們趕走，王昭君、蘇武、衛青、霍去病、李廣等著名故事都來自匈奴。
東胡就是來自原始蒙古和原始突厥的後裔。在東胡併入匈奴後，分裂成烏桓和鮮卑。烏桓後來被曹操滅了，但鮮卑卻繼匈奴成為北方的霸主。鮮卑有兩大部，即慕容與拓跋，在南北朝時分別成立了五胡十六國中的四個燕國與三個魏國（北魏前身是代國），另一部乞伏氏則建立西秦。「拓跋」另一支音譯成了「禿髮」，成立了南涼。由於仰慕漢文化，魏王拓跋取了「元」為漢姓，所以北魏又叫元魏。鮮卑另一支宇文部後來篡位，成立了西魏，這個宇文部，與奚族和後來的契丹，有著同一個源頭，都是鮮卑的一支。
五胡十六國時，匈奴雖已沒落，但仍有鐵弗部的赫連氏，建立了胡夏；也有被漢賜姓劉的一支，建立了漢趙；亦有盧水胡的沮渠氏建立了北涼。匈奴南部有個分支，叫羯，姓石，建立了後趙。唐末大名鼎鼎的沙陀人，就是來自這一支。
西邊另有藏緬語族的一支，叫古羌族，演變成羌、氐和後來的党項。曾經一統北朝的前秦苻堅，正是氐人。其他如成漢、後涼、仇池等都是氐族的國家。叛前秦並建立後秦的姚萇則是羌人。他們其實都是古羌族的後人。
匈奴、鮮卑、羯、羌、氐就是所謂「五胡亂華」中的五胡。除了氐人秦王苻堅外，最強大便是鮮卑族。
就在五胡鬥得難分難解時，東胡有另一支叫柔然，開始接管草原。於是，本來臣服於匈奴的丁零改成了臣服柔然。丁零又叫高車，後來分裂成突厥與敕勒。突厥漸漸強大，柔然卻因為和鮮卑纏鬥而衰弱，結果突厥打敗了柔然獨立並控制了草原。就如漢的大敵是匈奴，後來唐的大敵就是突厥，在玄武門之變後，突厥更去到離長安四十里，差點滅掉唐朝。柔然後來到了歐洲，成了波希米亞人。
敕勒又名鐵勅或鐵勒，在南北朝時建立了翟魏，在唐時是強大的薛延陀汗國，而在晚唐便是在安史之亂時大掠洛陽的回鶻或回紇了。有趣的是，回紇打敗的安祿山與史思明是粟特人，亦即突厥的一支。換句話說，他們全是丁零或高車族人，源自原始突厥。回紇在元時演變成畏兀兒，也就是今天的維吾爾族人。突厥的一支則西遷，混合了很多其他的民族，成了土耳其人。
東胡宇文部衍生出的契丹，後來建立了遼國，皇族都姓耶律或蕭（所以喬峰叫蕭峰）。而把燕雲十六州割讓給契丹的後晉石敬瑭，則是沙陀人，也就是匈奴族裏的羯人。除了後晉，後唐被賜姓李的朱邪氏，以及後漢和北漢的劉氏，全都是沙陀人。如果說北朝最強的是鮮卑，那五代最強的便是沙陀了。
至此，阿爾泰民族的第三支通古斯族開始進場了，他們就是靺鞨。當中，粟末靺鞨曾建立渤海國，但為遼所滅。黑水靺鞨則演變成女真，而女真的完顏氏建立了金。同時，在党項西邊建立了西夏。因此，宋朝面對的，其實仍是古老的東胡、通古斯和古羌族的後人。
東胡還有一支，叫室韋，其中一部叫蒙兀室韋。他們就是後來雄霸歐亞大陸的蒙古帝國的始祖。蒙古帝國分裂後，成了明朝時的韃靼和瓦剌。在土木堡之變裏綁架明英宗的便是瓦剌。兩部後來都被女真人所立的後金所滅。後金，就是後來的滿清。
此外，唐太宗李世民的祖母與母親都是鮮卑人，而在唐太宗時已有和尚法琳提出李氏是鮮卑拓跋之後，近代也有學者持此說，甚至有提出他們是丁零或高昌人。
這樣看來，所謂中國的歷史，又怎會是漢人的歷史？所謂中華民族又要怎樣定義？
